No
|
Bahan
|
Berat
|
Angka
Kecukupan Gizi Manusia (2000 kkal)
|
1
|
Kalori
|
39 kkal
|
2000 kkal
|
2
|
Protein
|
1,5 gram
|
50 gram
|
3
|
Lemak
|
0,3 gram
|
70 gram
|
4
|
Karbohidrat
|
9,2 gram
|
310 gram
|
5
|
Serat
|
0,7 gram
|
30 gram
|
6
|
Vitamin A
|
50 IU
|
5000 IU
|
7
|
Vitamin B.1
|
0,03 miligram
|
1,2 miligram
|
8
|
Riboflavin
|
0,04 miligram
|
1,3 miligram
|
9
|
Niasin
|
0,02 miligram
|
35 miligram
|
10
|
Asam ascorbic
|
9,0 miligram
|
50 miligtam
|
11
|
Vitamin C
|
2,0 miligram
|
1000 miligram
|
12
|
Kalsium
|
36, 0 miligram
|
1000 miligram
|
13
|
Fosfor
|
40,0 miligram
|
700 miligram
|
14
|
Besi
|
0,8 miligram
|
10 miligram
|
15
|
Air
|
88,0 gram
|
9100 gram
|
- Pencegah Kanker
- Melindungi Kesehatan Jantung
- Pembunuh Bakteri dan kuman Penyakit di dalam mulut
- Mengatasi Jerawat
- Mengatasi Sembelit
- Mengatasi Masuk Angin
- Mengatasi permasalahan persendian
- Mengobati Sakit Maag
- Mengatasi Kencing Manis (diabetes Melitus)
- Memperlancar Pernapasan
- Memperlancar aliran darah
- Menghambat Penimbunan Trombosit.
- Kandungan dan manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan secara alami
- Kandungan dan manfaat jeruk nipis secara alami
- Cara Ampuh Mengatasi Bau Badan Secara Alami
- Penyabab Mulut Mengeluarkan Bau Tidak Sedap
- Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut Secara Alami
- Cara Ampuh Mengatasi Penyakit Kulit Panu Serta Pencegahannya
- Cara Ampuh Mengatasi Kapalan Secara Alami
- Penyebab Gigi Berubah Warna Menjadi Kuning
0 comments:
Post a Comment